カテゴリー: アートセラピー

先月末から描いている絵に

つながりを感じている・・・

今とこれからの立ち位置を考えさせられた絵・・・

向こうに行きたい・・・あそこに行きたいと思っていた

しばらくして描いた絵

丘の上に登ったら、その向こうに海が見えた・・・

遠くには林

丘の上は緩やかな起伏があって、ところどころに黄色やピンクの花が群生している

その先に行ったら

眼下には港と商業都市が広がっていると思う

その先が見たい・・・

その街には何があるんだろうワクワクする

そして今日、講座の中でこの絵を描いた

潜在意識に問いかけて出てきた表現・・・

水色で線を引いて、上をピンク、下を水色で塗ってみた

縦に黄色を重ねたくなった

海と朝焼けに見えてきた

縦に重ねた黄色は向こうが透けて見えて

そうだ・・・オーガンジーのカーテンのように思えた

窓枠を描きたくなった

窓から見える海と、ほんの一瞬ピンク色に染まるビーナスベルト

スピリチュアル的な意味もあるようだ・・・

プリンのように、唐突に地平線の向こうにある山だけど・・・

その上に登ったら海が見えるかもしれない

そしてそこには・・・素敵な街があるかもしれない

そこに行かない選択は無いように思えてしまう

今・・・この立ち位置との行き来は可能なのか

足場はここに置いておけるのか

だけど・・・気持ちはその先の海が見たくなっている

ただ黙ってそばに居る

それは私が…そうしたい事であり

それ以上は要らないと思っていて

でも…もし

音楽でも絵画でも、手芸や書やファッションでも

自己表現することが出来るなら…

そこに寄り添うことがコミュニケーションになるのかな…と思う

上手とか…センスがいいとかっていう評価よりも

私…それ好きだわ…っていう共感がいいのかな…って思う

波長が合う…呼吸が合う

そんな感性のある人になりたいもの…

この間、色彩セラピーの勉強会の課題で描いた一枚

青の色画用紙に、オイルパステルで飛行機雲を表現しました

飛行機雲は、すぐに消えてしまうけど…

過去に何があったかは…振り返らなくても良いと思う

それは…辛かった過去のみならず

たとえ偉業を成し遂げたとしても…

何者かになんか…ならなくていい

ただ今の一瞬に在ることが事実

色彩心理ラボラトリー勉強会

今日はzoomでの勉強会でした

１枚目がテーマぬり絵、そして下２枚目が自由に選んだモチーフです

１枚目のヒヨコは、卵の殻に入っているのではなく青空の下、野っ原でまどろんでいる様子を表現しています

ピンクの枠は殻ではなく、自分を取り巻いている世界、そして、それは優しいというイメージ

以前の自分はガードが硬く他人を寄せ付けなかったり、自分を見せなかったり壁を作っているせいで、自分から出て行けなかったり

最近は、そういう殻はかなり薄らいでいるかな…と思ったりします

無防備に寝てるけど…別に不安じゃない

このヒヨコを塗った後は曼陀羅図柄の塗り絵を選択。中央に自分、そして地球、太陽、宇宙と広がっていってエネルギーが出たり入ったり循環してるそんなイメージで、作成しててとても楽しかった

幾つもの次元を感じるとか、ヒヨコは自分を俯瞰しているようだとかコメントをいただきました…

どっちも、そこに他人は居なくてただただ、自分のことを満たし大事にする

これは最近の自分のテーマ、そうして自分を大事にしてると、次々周りが良くなっていく…

目の前の現象は自分の内面の反映ですからね当然なのかもしれません

２枚目の曼陀羅はもっともっと塗り込みたい気分なのでさらに塗るかもしれません

勉強会終わってホッと一段落したら３枚目の、クラゲを塗りたくなりました

三日月のお月様と水面に上がってきてるクラゲですが枠の円自体が、球体のように感じられ塗ってみました

空と海、月と地球、光と影、相反するものだけど全部ひとつ

このクラゲと対になってるのは何だろう？紙のこっち側にいる自分なのかな…

自由であるという事を忘れ、こうあらねばならぬと頑なに固まっている自分かもしれない

宇宙とか、高次元とか、非物質世界の意識とか…ま…そんなものの中で私は生きていて

信じているシステムや法則は…確かに発動すると思う今日この頃…

勉強会に参加した皆さんお疲れ様でした

いろんな表現があって、楽しかったね

今日はzoomでの勉強会でした

課題ぬり絵を予め塗っておいて、それから画面共有しながら

ひとつひとつ丁寧に皆でシェアしました

私の作品は写真の２枚

上は火山の噴火もポコンと吹き出し恐竜も穏やかに見えますが

コロナの影響を受けて私なりに鬱々とした数ヶ月が、よく現れています

行動制限や、業務上の制約、いつも通ってくる皆や、家族に会えない寂しさから

何となく気分が落ち…自分は居なくても良いんじゃないかとか

誰の役にも立ってないような気持ちになり

最悪…感染したら誰にも会えず看取られる事もなく

遺体に会ってもらう事も叶わず、荼毘に付されると想像して涙した…という

テンションは低めでも、基本幸せな私でさえ

一瞬そんな状態になりましたから

その焦燥感や虚無感が現れた１枚です

それでも、まだまだ地殻変動のおさまらない時代火山の山はだにも

草木が生息し始め、荒れた大地にも植物が群生し始めている…

新しい時代が来るのを表現しています…

そんな時代と、この恐竜の時代がマッチしてるのか定かではないのですが…

新しい時代を迎える前の地鳴り…

恐竜は極めて穏やかです無意識に…アフターコロナ…という時代を意識しているのかもしれません

下は、恐竜の後に塗った１枚

色のリズムというテーマなのですが

ぬり絵そのものは、裸なんです

原画を見た時、洋服を着せたくなり

民族衣装というか…この部族？の伝統工芸である、色鮮やかな布を身にまとっているイメージです

打楽器を鳴らしながら、お祭り的な？神を賛美してるか

生命や収穫への感謝かなんかそんな感じですかね…躍動感に溢れているイメージになりました

どっちかというと、普段の私の表現は２枚目に近い…

ボーッとしてるし、ローテンションですけどね

色んな色の音やリズムがあるというより、音やリズムそのものが虹色のイメージでした

コロナの影響も、いったん収束の兆しです

ゴールデンウィークの自粛の結果が見えているだけで、一気に緩むとまた２週間後が懸念されますが…

自分を守る事、他人への配慮をする事情報に踊らされず、不必要に買い込んだり浪費したりしない事…

日常を大事にしたいものです

ぬり絵を提案してくださったのはセラピスト仲間の中島さん

そして色彩心理ラボラトリーのたまき先生

参加してくださった皆さんありがとうございました

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