筋トレ

2月、3月とそれなりに頑張っていたけど

4月後半から連休をはさんで、3週間さぼり

元の木阿弥感満載・・・

5月後半は、頑張っています♬

この頃…

昨年末から…気持ちが落ち着かないことが続いていて現実逃避したくなる

忙しくしていることで、目の前の出来事のしんどさを回避している気がする

試験勉強とか、新たな講座とか、講義とか…

それがあるから何とか保っている気がする

動かないよりは…果敢に攻める現実逃避だから…まだ良いような気もするけど

本当はもっと、家に居て家事や、親の世話をしないといけないのかな…って思ったりもする

とてもじゃないけど…患者さんに接するような訳にはいかず、言葉はきつくなり、イライラも露わになっていると思う

反抗せずに育っちゃったので、今更ながら親も驚いているに違いない…

あー、そうだ

そんなことが書きたくて、久しぶりにブログを開いたのではなくて

昨日、観たトップガンがとても良くて、本当は今日も映画館に行きたいくらいで

だけど今日はアトリエがあるから、さすがに2日続きのレイトショーはヤバいだろ…ってところ

また1週間仕事だし、試験まで48日になったので、とりあえず悪あがきしないとならない

4DXで観たせいか、座席の動きや、ハラハラしたり、映像観ながら勝手に身体にGがかかる気がして今日は首が不調

接骨院行ってからアトリエに行こうと思ったのだけど…混んでて間に合いそうになかったから

デニーズでレモンのミニパルフェ食べました

夕方から夜にかけて頑張ってきます

映画館でやってるうちに、もう一回行かなきゃ…

さすがに疲れた

木曜からの雪…

備えよく朝から車は使わず通勤し、案の定の積雪で、帰りも安全に帰宅した

翌朝はノーマルタイヤで出られるはずもなく、雪道を歩いて電車、バス出勤

しかも…普段より1時間早く家を出る…

車なら10分のところ、公共交通機関だと小一時間…地図で見ても、感覚的にも、3/4から4/5戻って来る感じ

如何に普段、歩いてないか…1日中動き回っているつもりでも、運動としては全く足りてない…

そして土日…家の近所ではまだ凍っている場所があって、滑るのが怖くて、普段なら駅の近くのタイムズに、車を置いて出かけるところ、歩いて出かけた

今季はもう降らないかもしれないのに…お世話になってる車屋さんと相談してスタッドレスにしようかと検討中

毎日の足…雪の降り始めと、おおかた解けてきた時は、せめて使いたい

2日間の集中講義は、それなりに脳疲労…

さて…今日も…まるまる暇…でもない

学ぶ事は楽し…

昨日、今日と放送大学の面接授業です

配信授業より遥かに楽しい

私は研修会、講演会の類いは、1番前か、2番め辺りに席を取る…

可能な限り講師の息遣いが感じられる場所で聴く

時たま…講師に質問されたり、話しかけられたりする

教室の後ろに居るのは勿体ない

今日も…前で聴きたいと思う

寅年だって?ネコも仲間ニャン

明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願いします。

元日から3日、晴天の気持ち良い日々が続いています。風は冷たいですが、とても気持ちが良いです。

私は恒例の箱根駅伝を観て過ごしています。これが無いと一年が始まらない…

走る姿に勇気をもらいます

それにしても…ネコは気ままで、意に沿わない事はせず、誰にも媚びず(そうとも限らないが)、自分らしく生きている

ネコも虎も大して変わらない事を思えば…今年は虎のように、猫のように生きたいもの

1年ぶり

公私共に忙しくなり…1年放置しました…

また書いて行けたらな…と思っています

私からのプレゼント

今年もたくさんの人から

私は勇気や元気や癒しをもらったと思う

だから…私からも感謝を込めて

贈り物をしたいと思う

人はよく…私も含めて

あれさえあれば幸せなのに…とか

これさえ無ければ幸せなのに…とか

思いがち

でも本当は…

あれが無くても…これが無くならなくても

神さまがくれた、あるがままできっと過不足はなくて

誰もがそのまんまで本当は幸せなのだと思う

私にも長所や短所はたくさんあるけど

そのまんまのあなたが

とっても好きだよ

私からも…

勇気と元気と、癒しを届けられたらいいなと思う

Merry xmas

休日の朝

数年ぶりに新聞を取る事にした

お寝坊気味な朝

ゴミを出して新聞を持ってくる・・・

珈琲を淹れて、洗濯機を回し

ニュース番組を流しながら

記事の見出しに目を通し

とりあえず折り込みのチラシも一通り眺める

今日は何をしようかな・・・

夕方から夜はいつものアート活動

来年に向けて家の片づけを始めなければ・・・

David SchwarzenbergによるPixabayからの画像

手放す

感情を手放すのは難しい

執着していないつもりなのに…

拘ってなんかいないつもりなのに…

欲しがっている…求めている…

心を鎮めて

ただ今があることだけに意識を向けて

感謝する

全ては完璧なタイミングで手に入ると希望を崇く持ち待つことと

欲は削ぎ落として、削ぎ落として、ただ在ることにのみ徹することと

一見、相反することのバランスが取れた時に

神様からのギフトはもたらされる