世の中が相変わらず騒々しい…
最低限の危機感は持ちつつも、必要以上の恐怖感を抱かずに淡々と生活することが大事
コロナが居ようが居るまいが、当たり前の事かもしれない
充分な睡眠.休養と栄養を取り、適度な運動を心がけて免疫力を高める
過度のストレスを溜めないために、自分が心地よいことを実践し気持ちの切り替えをする
他人への配慮と最低のセルフケアは怠らない…
当たり前のこと…
見えない敵に翻弄され大切なものを見失なう事のないよう
コロナが教えてくれている…
コロナに人類を困らせる意図はあるか…？
2020/3/15 記