時々…自分の何処に
そんなにもエネルギーがあるのか分からないな…と思う
分からないけど…何だかんだ言って元気で…
静かに優しく満ちてくる
実際…そのエネルギーの使い方は凸凹極まりなく
もうちょっと…家事や自分自身のケアに
使わなければならないと反省する
放置してある事、なかなか手が付かない事も多い
本末転倒…とは
私のためにある言葉…😓
しかしだね…
可もなく不可もなく…という生き方よりは
可もあり不可もあり…の何処が悪い
…と思ったりする
本人の承諾なしに、娘ほど年下の可愛い後輩の言葉を借りるなら…
彼女は、「明るく元気に生きて行こう！幸せになろう」というよりは
「世の中クソだけど、何とか生きて行こうぜ！」の方がしっくりすると言う
私は共同体感覚派だけど
彼女の言いっぷりは、とても気持ちよく
その潔い感じが、とっても好きだ
現実の社会は、確かに理不尽な事だらけで生きづらい事が多く
一見上手くやれてる人が駆使しているのが
適応力なのか、自己抑制なのか分からない…
まぁ…そのバランスが取れて、なおかつ適度な自己主張、自己開示が出来ると
少しは生きやすいのかもしれない
だからこそ、少しでも共同体感覚が得られるコミュニティは貴重だし
自分は、ここに居て良いんだと思える場をみんな求めていると思う…
話を戻すが…
案外自分はタフだと思う
タフ…というか適度に鈍感力も備わっていると思う
実際、めっちゃ傷ついていたり
アホか！と思うほどしょうもない事に拘ったり
ビビったりして
小っちゃいな自分…とガッカリするけど
まぁ、それでも
そんな自分を受け入れ
可もあり不可もありで何が悪い…と開き直り
何かや誰かと張り合うことから降りてしまうと
案外、楽になる
少林寺拳法の教えでは
人と人は助け合う事、拠り所は自分である事が説かれていて
乗り越えるべきは他人ではなく
昨日の自分…
んっと…
また何が言いたいか、分からなくなってきちゃったけど…
自分の中のエネルギー…
実は誰にでもあって、使えてないだけではないのかな
私が、そこにアクセス出来るようになったきっかけは
自分の事、本当に受け止めて、受け容れてもらえたという感覚や
自分の事、表現して良いんだ…という安心感に引き続き起こった
表現したい、解って欲しいという欲求
これでも良いんだ、大丈夫なんだ…
だって認めてくれる人がいる
人は…本当に理解してもらえたと感じた時
初めて行動変容出来る…これ…私の実感です
このサイクルが回り始めると
認めてもらえる事象ありきではなく
自己信頼からのスタートが起こり始める
そんな気がする
それで…色んな場面で色んな人に受け容れてもらって私も行動出来たり、変われたりしたのだけれど
その中でもアートの力は大きかったんだよね
だから…誰かを受け止め、受け容れる事を
今度は私がしたいと思うし
誰でも行動を起こせる事を信じている
今日は午後からいつもの施設です♫
宮中では、亀の甲羅の割れ方で、何やら占う儀式をやっているらしい…
AIが発達したこのご時世、国にとっての大事な選択は占いなんだと思うと、なんだか面白い…
今週は木曜が有休なので…
良いような、良くないような
仕事好きだからな…
まぁでも、今週も有意義に過ごして行こう
休日午前の呟きでした…
写真は自作の編み猫
想いに耽ってます